Наслідком гніву (особливо стримуваного) можуть бути наступні симптоми.
Фізичні: підвищений тиск, біль у серці, порушення роботи шлунку й кишковика, головний біль, темнота в очах, безсоння, неконтрольований апетит.
Емоційні: занепокоєння, гіркота, втрата контролю над собою, депресія, страх, втрата відчуття безпеки, фобії, тривога.
Не завжди слід сприймати гнів лише з негативного, гріховного боку. Час від часу кожна людина переживає у серці почуття гніву. Це нормально. Адже гнів - це емоція, дана Богом. Але важливо зрозуміти, як правильно управляти вашим гнівом, і що може статися, якщо неправильно поводитися з цим відчуттям. Невеликий вогонь, що освітлюює галявину в лісі, може перетворитися на люту лісову пожежу, яка спалить весь ліс. Так само і невелика іскра гніву, яку можна використати на благо, може перетворитися на полум'я ще до того, як її направлять у потрібному напрямі.
Найкращий спосіб здолати відчуття гніву – це признатися Богові про свої відчуття. Бог любить і розуміє нас. Його присутність у нашому житті допомагає нам заспокоїтися
Необхідно зрозуміти, що гнів - це відповідь на невисловлений біль.Як горючий газ, який легко спалахує від іскри вогню, гнів виникає там, де є одне з чотирьох джерел: несправедливість, образа, страх, сильне розчарування. Для того, щоб отримати зцілення від гніву, нам необхідно розібратися, які причини його викликали, які особисті права були ущемлені, які чекання не виправдалися.
Гнів - це сильне відчуття незадоволеності, яке виникає, коли потреби або очікування людини не були задоволені. Гнів має безліч ступенів - від легкого і контрольованого роздратування до пориву ярості, що вже не піддається управлінню.
Гнів може бути тривалим , людина утримує його у душі впродовж довгого часу. Такий гнів, зазвичай, походить із серця людини, котра не пробачила стару образу. Непрощення, кінець кінцем, призводить до відчуття обурення та сильній гіркоті, що впливає на всі області взаємовідносин із кривдником.
Саме у той момент, коли життя для мене втратило будь-який сенс, я познайомилася з Богом…
Найкращий приклад молитви не тільки словами, а й ділом, дав нам Ісус Христос. Його вчення про молитву червоною стрічкою проходить через усі Євангелія
Немає сенсу вирішувати свої проблеми через вживання алкоголю (або наркотиків). Вони тільки поглиблять їх. Найкраще - це звернутися до Бога з проханням увійти в твоє життя.
